Achtsamkeit
Jetzt
-
Einzelbegleitung
Wege aus der Krise
Für Menschen die achtsam mit ihren Gefühlen umgehen möchten und nach neuen positiven Wegen suchen.
Sie stecken in einer privaten oder beruflichen Krise? Sie wissen nicht wie es weitergehen soll? Ihre
Gefühle überwältigen Sie? Sie sehen keinen Sinn im Leben? „Emotionen können im Weg stehen oder
dich auf den Weg bringen.“ (Mavis Mazhura) Sie möchten mit Ihren Gefühlen umgehen können? Sie
sehnen sich nach einem Sinn in Ihrem Leben? Das Wahrnehmen der Gefühle macht uns lebendig und
Annehmen bringt die Gelassenheit. Der Fokus auf die positive Seiten des Lebens bringt das
Gleichgewicht. Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen und achtsamen und Weg aus der Krise in ein
sinnerfülltes Leben.
Ich biete Ihnen
•
kostenloses Vorgespräch
•
Angebote der
Achtsamkeit
•
Angebote der Resilienz
•
Angebote der positiven
Psychologie
•
an Ihre Bedürfnisse
angepasste Übungen
Konditionen
Eine Stunde kostet zwischen
CHF 80.- und CHF 110-.
Weil jede persönliche und
finanzielle Situation
individuell ist.
Sie bringen mit
•
Wunsch mit den Gefühlen
umzugehen
•
Wunsch den Gefühlen
Ausdruck zu geben
•
Wunsch den eigenen Weg
zu entdecken
•
Wunsch nach einem
sinnerfüllten Leben
•
Bereitschaft zum Üben
•
Offenheit
•
Neugier
Sie gewinnen
•
Neuer Umgang mit
Gefühlen und Gedanken
•
(Re-)aktiverung Ihrer
Ressourcen
•
Gelassenheit
•
Dankbarkeit
•
Sinnerfüllung
•
Lebensqualität
•
Bewusstsein
•
Freude
•
sich selber freundlich
begegnen
•
zu sich selber stehen
•
…
Achtsamkeit
Einzelbegleitung
Wege aus der Krise
Für Menschen die achtsam mit ihren Gefühlen umgehen möchten und nach neuen positiven Wegen suchen.
Sie stecken in einer privaten oder beruflichen Krise? Sie wissen
nicht wie es weitergehen soll? Ihre Gefühle überwältigen Sie?
Sie sehen keinen Sinn im Leben? „Emotionen können im Weg
stehen oder dich auf den Weg bringen.“ (Mavis Mazhura) Sie
möchten mit Ihren Gefühlen umgehen können? Sie sehnen sich
nach einem Sinn in Ihrem Leben? Das Wahrnehmen der Gefühle
macht uns lebendig und Annehmen bringt die Gelassenheit. Der
Fokus auf die positive Seiten des Lebens bringt das
Gleichgewicht. Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen und
achtsamen und Weg aus der Krise in ein sinnerfülltes Leben.
Ich biete Ihnen
•
kostenloses Vorgespräch
•
Angebote der Achtsamkeit
•
Angebote der Resilienz
•
Angebote der positiven Psychologie
•
an Ihre Bedürfnisse angepasste Übungen
Konditionen
Eine Stunde kostet zwischen CHF 80.- und CHF 110-.
Weil jede persönliche und finanzielle Situation individuell ist.
Sie bringen mit
•
Wunsch mit den Gefühlen umzugehen
•
Wunsch den Gefühlen Ausdruck zu geben
•
Wunsch den eigenen Weg zu entdecken
•
Wunsch nach einem sinnerfüllten Leben
•
Bereitschaft zum Üben
•
Offenheit
•
Neugier
Sie gewinnen
•
Neuer Umgang mit Gefühlen und Gedanken
•
(Re-)aktiverung Ihrer Ressourcen
•
Gelassenheit
•
Dankbarkeit
•
Sinnerfüllung
•
Lebensqualität
•
Bewusstsein
•
Freude
•
sich selber freundlich begegnen
•
zu sich selber stehen
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